你過獎了！我也是認為跳舞是最好的鍛煉方式，主要是有音樂，身體隨音樂動，對身心都有好處

其它的鍛煉，都比較無聊。

冬天，我們都貓冬，所以我就有時間跳舞/鍛煉（越冷越跳，反正啥也不愛幹，啥也幹不成，門都不出，跳舞比看手機強）。春天了，萬物複蘇，我也忙了起來，就沒空拍視頻了。