沒那麽嚴重，其實這個標準也是眾說紛紜，我覺得還沒有一致的看法，即是沒有定論。你看看裏麵說法。

https://gonglue.us/blood-lipids

「好」膽固醇 HDL-C 水平

美國標準	加拿大與歐洲	結果
男性低於 40 mg/dL 女性低於 50 mg/dL	男性低於 1 mmol/L 女性低於 1.3 mmol/L	較低
50-59 mg/dL	1.3-1.5 mmol / L	較好
60 mg/dL 及以上	高於 1.5 mmol / L	理想