我有數據支持。但不知道哪次是對的。21年的骨質密度比18年底的有改善。Dr問我做了什麽。沒別的，就是負重訓練。

來源: 古來萬事於 2022-03-25 06:37:05 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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