我不認為是這個治好了足底筋膜炎，

來源: 於 2022-03-06 20:53:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我試了各種方法，最後也不清楚哪個管用。我覺得時間是康複的最重要因素。不過這個腳指練習可能會有助於將來避免受傷，因為肌肉強壯了才不易受傷。