“背包走了兩邁”身體會發熱又渴,可同時天冷又不小心受涼毛孔收縮,體內熱不能隨汗散出。即“體表受寒又兼內熱”夾擊。中醫裏您這嗓子毛毛咳嗽的屬“燥熱”,這得通過發汗驅表寒,讓毛孔打開能散熱為度,同時還得多喝水並清內熱哈,就如屋內燥熱,開窗散熱+屋內加盆涼水降溫,問題很快解決,見好就收適可而止。若是我,會用薑湯+銀翹散。