關於治療美尼爾症的操

耳石症就是美尼爾症，　頭暈，　房頂旋轉，　站不穩，　吃不下，　想吐，　有的醫生隻給睡覺藥，　

治不了根本，　頭不能亂甩，　亂甩就發作．

 

我也曾得過，　醫生叫我做一種操，　做一回好一點，　做三四天就好了．

我在這裏告訴你，　因為我看不到你的留言，　怕你要，　而我不知道．

兩腳垂下，　坐在床前，　麵前站著親人，　沒有人的話不安全，　頭暈會掉下床去．　然後左側躺，　麵向親人，轉身

背向親人，　轉回來，　麵向親人坐起來腳垂下麵向親人．　右側躺，　麵向親人，轉身，　背向親人，轉回來，　麵向

親人，　坐起來腳垂下．　這樣算一回，　每天要做25回，　很明顯的，　做一回，　感覺就好一點．　希望對你有用．