我最近也突然血壓高了，160以上，但是低壓也同時高。

看了好多的講座視頻，說壓差大大概是老年性的高血壓。我每次血壓高都是因為情緒、緊張、壓力大。有一種是白大褂高血壓。我是體檢報告高血壓。持續了10天左右。我自己要求開降壓藥的，以防萬一。有生以來第一次開了降壓藥，但是沒吃。吃了中藥，並加上針灸，推拿等，立即見效。我的高血壓朋友建議的，先吃中藥試試。另外，我的血脂常年不好，壞膽固醇高達189（<159，很多地方標準是<100）！好的才47（>50）,還有主動脈粥樣硬化，條件都湊齊了，很擔心哪天彈弦子了。所以最近我也加強了鍛煉。飲食也更加注意了。