哦，會這樣呢。我還覺得我挺勤快呢。每天都出去走至少一小時，而且快步走，大冷天都能走出滿身大汗的

我現在都不知道會不會就是我走太多。都不知道該不該走路了。我還老覺得飲食上吃些什麽或者不要吃什麽來解決我這動不動就脫出來的問題。