想像自己的血管就是一根水管。如果長吃油膩東西,管壁就是油,時間久了水管堵住。
可以用化學洗滌精每天通水管。 也可以從此不添油膩食品,相當於用清水衝洗,這樣慢慢油膩自然就會退去。
關鍵是管住自己的嘴巴。大多數人是沒有這個毅力的,但養成習慣了就好了