認同樓上2位，肝鬱。注意情誌學會放鬆，深呼吸適量運動，凡事看開點，倒可試試逍遙丸

聊聊千古名方逍遙丸。。。或柴胡係列方劑，當然最好找位中醫辨證論治。

情誌，焦慮抑鬱問題不是女士特有專利，男的也會。更重要的學會種“逍遙”生活心態。