跑步能上癮,有人突然停下來會withdraw,抑鬱。

來源: 2021-11-16 17:58:11 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

但是我要說的是,鍛煉過度會傷身。

其實熱衷於任何運動項目和業餘愛好都有可能有這個問題。不光是長跑。不走極端才好。