重點：每天最少2小時，多者3-4個小時，才能達到祛病的作用。

來源: 於 2021-11-16 14:50:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

這還要保持姿勢的端正，如果真的能做到，病從何來？