急則治標，緩則治本，如果你有艾條，艾灸小腹任脈關元，氣海，神闕及雙側內踝上三寸之三陰交。你可能現在稍顯陽明太陰少陰合病兼血虛。

口幹為陽明熱象，手足酸疼為太陰水飲的表現之一，疲勞感既可以表現為沉重無力，也可以表現為沒勁兒勞累不想動，前者為水飲聚集四肢，我們稱為“濕家”或有“溢飲”，後者為少陰證的表現之一，漏下必定血虛，據你以前的帖子血細胞低於正常，也是表現之一，隻是你平時沒有注意身體健康細節而已。