空巢以後走出心理陰影的曆程 ”Just Do It”

 

一輩子忙忙碌碌，學習，工作，養兒育女，照顧家庭，一直期望有一天我可以放鬆下來，做些自己喜歡的事情.

 

送了小女兒去大學報到回來，這一天終於來到了. 沒想到我馬上遇上了新的問題：怎麽打發多餘的時間？ 我喜歡烹飪. 但是我們現在吃得清淡，燒菜的動力沒有了. 天氣好去公園快走，一天走一萬步也花不了多少時間. 我喜歡看書. 但是現在視力大退，隻能在強光下勉強堅持一下.寂寞，空虛和失落感如潮水般湧來. 老公迷上高爾夫球，每天除了上班以外，大部分時間都在球場上. 我陪女兒打球這麽多年，但是從來沒有摸過球杆. 老公和女兒鼓勵我學打球. 我試了幾次，實在太難. 看來要勤學苦練幾年才能上場.

 

女兒們擔心我的心理健康，每次回家都勸我培養一些愛好. 我真是羨慕女兒們. 她們小時候我們鼓勵她們參加各種活動. 大女兒愛讀書，曆史政治天文地理都精通. 多年的鋼琴訓練培養了她對音樂的熱愛. 她每個星期跟朋友一起編歌作曲. 她還喜歡做手工，打高爾夫球. 小女兒喜歡畫畫，服裝，烹飪. 我真後悔當初為什麽沒有跟著她們學些東西. 

 

今年我開始行動起來. 我一直喜歡園藝. 今年春天開始每天花幾個小時在院子裏養花種樹. 疫情大家都呆在家裏，園藝一下子成了時尚. 看到自己院子鮮花盛開，姹紫嫣紅，非常有成就感.

 

暑假一起度假時發現大女兒和侄女都成了織毛衣能手. 女兒白天指揮十幾個員工運轉她的公司，晚上織毛衣成了她最好的減壓方式. 她給自己和妹妹朋友織了毛衣，背心，帽子， 還有一個Instagram. 英國奧運會跳水冠軍在觀賽上織毛衣的鏡頭在網上爆熱，織毛衣也成了男女的時尚. 暑假跟小女兒學畫畫，加深了我對藝術家的欽佩和感激.

 

我隻是在大學時給老公織過一件毛衣. 在女兒的鼓勵下，我重新撿起毛衣種，給小女兒織了個背心. 下麵還準備給每個人織個帽子，伊來的毛衣， 老公的背心....

 

實在是無聊。我可以下決心完成伊來的大頭肖像. 

 

年紀大了的好處是不再在乎麵子和別人的看法. 做自己喜歡的事情，不懂就學. "Just do it".