對，要隔開6個月。我想說的是，一年一次獻血400ml 不如一年兩次每次200ml 對身體效果好，

來源: 於 2021-10-27 15:34:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

因為200ml是規定最低的獻血量，若有更低的獻血量，我覺得一年4次，每次100ml更好，可以時不時刺激一下身體機能，減鐵及提升造血功能和免疫功能。女士要謹慎一些，因為經期已失去一部分血。