以前身體差的時候有過，好像學名是睡眠麻痹

我自己的經驗是身體差或長期睡眠不足，營養跟不上，或壓力大的時候會發生，我上大學的時候經常會有。很少晚上發生，經常在午睡或早上要醒的時候。意識醒了，可是睜不開眼睛，覺得有什麽東西往後拉，沒法動彈。我一個師弟告訴我說是睡眠麻痹。