禪修和靜坐會有幫助

本人也是得過嚴重的產後抑鬱，有一年多的時間徘徊在生死邊緣。 機緣巧合看了南懷謹老先生的書“靜坐修道與長生不老” 和“如何修證佛法” 後開始練習禪坐精神和身體狀況才得到很大好轉。 你讓女兒靜坐試試

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願佛祖保佑你們一家。阿彌陀佛！