同意力量訓練是最好的運動，我最喜歡的也是力量訓練。但是力量訓練容易“走火入魔”，你大病初愈，不能過度，需要悠著點。

來源: 古來萬事於 2024-10-22 21:22:12 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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