我不去挑戰做引體向上。 如果說到核心力量鍛煉的話，我不知道你能不能做這個 front lever 的動作

來源: 於 2024-10-20 09:54:31 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

https://www.tiktok.com/t/ZPRwTa8dP/

 

在 Power cage 上做 front lever calisthenics： https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/166459.html