這種菜可以治白發，護髒肝，降血壓，降血糖，不要當野草扔了，多種吃法，簡單又鮮美

分享一種田園中常被大家忽視的野菜，它含有豐富的營養，很好的藥用價值，尤其是可以防止白發，保護肝髒，降血壓，如果當野草扔了，實在可惜.
還介紹多種吃法，簡單又好吃。
希望交流種植經驗，分享種植樂趣，謝謝.