糖尿病的確就是吃出來的～～～某天早上空腹自測124（平時100左右），發現是頭天吃多了甜食+雪糕

來源: 於 2023-09-04 05:40:39 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

 

接下來一周沒吃點心，主食水果正常，再測就降到93了：）

然後又恢複少吃點零食，血糖又回到100左右（最高110）～～～保持這個水平，到醫院查會比這個低一些，就是正常指標了：）