我看到和個人體驗，降A1C最有效的是間歇性斷食。沒有控製碳水，半年從6.1降到5.7. 又該再測了.

來源: 掌風於 2022-06-04 20:03:37 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我看到和個人體驗，降A1C最有效的是間歇性斷食。沒有控製碳水，半年從6.1降到5.7. 又該再測了.