看裏麵，這是最容易的快手菜，非常容易做的

羊排上抹上Montreal Steak 調味料，再放點rosemary, thyme, oregano, 放鑄鐵鍋或者烤盤裏。爐子升溫到440F後放進去， 烤20分鍾，然後把溫度調到300F， 再烤10分鍾就齊活了。再容易不過了

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