雖然四肢著地的說法很好笑，但照你的邏輯也不對

爬行也不是最早的傳統，最早生物在水裏呢，爬行本身也是種進化，像人直立直行一樣，是種進化，是物種對環境改變的適應。從全局說來，大宗師是對的：“傳統往往在當時是有道理的”，但你的引伸：“有些傳統，不但當時是有道理的，至今也還是有道理的。“，則要強調：”有些傳統“！而後頭這句：”我們一定堅持不照著傳統做，是會遭到自然界的懲罰的”，則未必正確。

個人認為，四肢著地，可能會幫助椎間盤，但遊泳的效果應更好吧？