回複：您朋友是個好例子。當然不是人人都應像他去的那麼盡，

因每個人的功力和體質不同，但穆民一天裡那點不食的禁戒，一般身體沒大礙的都能做到。

英國老一代人習慣，很多下午喝個英國茶，配幾塊小餅，就不吃了，沒有晚飯，等第二天才吃早餐，所以才有break-fast這名堂。中間不吃，十四五個小個等閑，由小到大，每年三百六十五天，活到八九十，都是這樣，哪有問題？

不明白何以一聽穆民那麼禁食，就大驚小怪成這樣。