準備消毒液吃飯前擦手，要準備好一周不能洗澡，吃不慣的東西也要吃下去，以保體力，

來源: 於 2011-03-10 15:24:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

實在不行就少吃當減肥了。這樣的鍛煉是長智慧的機會，看完了別人活的方法才會更滿足。