養身之道

（一） 釣魚

河（湖）邊一站，一個禮拜的辛勞煙消雲散。放長線，釣大魚，不急不忙，這才是修身養性呀。回家還有吃的，多好！

（二）酒

紅酒一杯，啤酒一瓶，一盤辣椒幹燒魚，哈，神仙日子。那酒什麽的，還能讓心髒功能長盛不衰呀。

（三）種菜

鍛煉鍛煉，又有收獲。新鮮的蔬菜，那是超市能比的？

（四）少吃飯，多吃菜

老了，就怕發福。昨晚就吃掉一大盤自產的四季豆，沒吃一粒飯呢。最後陪兒子來一碗Ice cream，才沾了點糖。

（五）作愛

老哥們別忘了，這才是青春活力的表現呀。一個禮拜，一兩次太少，三四次正好。

還有沒有什麽高招呀？