她跟我說一分錢沒花就得到這些!完全是每天堅持不懈的拍和按摩,她在YouTube 上找的instruction,很簡單,開車等紅燈時都可以做。她說在堅持一段時間看到效果後,就更有勁了,現在不拍還難過呢 可惜我到現在還沒開始"拍"^_^