常人難以做到，你能做到了，屬不易；你做到了，還不勉強，並不很累，可見你的素質和能量是適應這個運動的。

來源: 於 2011-08-18 20:50:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

適當的保持和堅持或許不壞。問好。