其實不是咖啡會造成鈣的流失，而是咖啡是利尿的，而你的鈣會隨著小便而流失。。。

來源: 於 2011-06-29 19:20:41 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

俺基本上也是不太喝咖啡，但LG離了咖啡就活不了，可是人家的骨質比俺好。所以也是因人而異吧。