非常偶爾,有微餓感。現在習慣了,很享受一日一餐。一日一餐,好處很多哦!開啟身體自噬功能,保持血糖穩定,有助於健康長壽!而
來源:
美心
於
2023-08-31 13:45:46
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而且,人精神非常好!工作效率大大提高!還省時省力省錢
不過,這個一日一餐並不適合所有人。一定要結合自己的身體情況來。有疑惑或者不確定的話,可谘詢自己的醫生。
人生須盡歡,隻要喜歡,一日三餐也很好!