最近在版上看到很多西葫蘆的吃法,前陣子我自己也做了巧克力西葫蘆蛋糕,今天分享的天然酵種西葫蘆歐包,最早是從“德州農民”那裏學來的,我做過好幾個版本,有加奶酪的,加芝麻的,小茴香的。不過我最喜歡這一加了玉米粒的。玉米粒非常香甜,而且口感有一點脆,是這款麵包的點睛之筆,非常推薦。想起了小時候吃的玉米香腸:)
在做法上,我也一改過去那種比較繁瑣的流程,盡可能的簡化。如果家裏沒有天然酵種,也可以用波蘭種代替。
食譜:
高筋粉 240g
全麥粉60g
酵種 60g
水 210g
西葫蘆絲 90g
玉米粒 40g
鹽 6g
先混合酵種、水和麵粉,靜置30分鍾
加入西葫蘆絲和玉米粒,混合均勻,靜置30分鍾
3次折疊,間隔45分鍾
主發酵約7小時 74F/23C
放入冰箱冷藏發酵約12小時
第二天取出麵團,直接割包烤製
鑄鐵鍋提前預熱500F/260C,加蓋烤20分鍾,降溫至450F/230C開蓋烤20分鍾。
謝謝觀看:)