《臘八粥的傳說和臘八粥的做法》 要根據不同的年齡,身體不同的狀況選擇搭配食材(視頻+圖文)

來源: 熊王xiaoya 2021-01-20 04:12:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (7647 bytes)
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食材 :

桂圓   花生   大棗      核桃    黑米      糯米  黃米     黃豆   紅小豆    綠豆  糙米   薏仁米 燕麥  花生    藜麥

做臘八粥要根據不同的年齡,不同的身體狀況來選擇食材。對於老年人,青年人,中年人,糖尿病人,孕婦,小孩,都要有不同的搭配

臘八粥易於被人體吸收,老少皆宜,所以臘八粥不必等到臘月初八才喝,它可以作為日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食,尤其適宜年老體弱或病愈後脾胃虛弱者食用。

 

所有跟帖: 

過了臘八就是年了 -areyoueye- 給 areyoueye 發送悄悄話 areyoueye 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 06:18:23

二十三糖瓜粘,二十四寫福字,二十五寫福字,二十六燉牛肉,二十七八把麵發 -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 07:19:29

二九對聯貼門口,除夕萬家人團圓 -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 07:50:07

認真學習了棗泥核桃糕,讚! -lwlwTasty- 給 lwlwTasty 發送悄悄話 lwlwTasty 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 08:39:50

謝謝:) 臘八節快樂! -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 09:02:02

視頻裏介紹了針對不同的年齡,不同身體狀況的人,食材該如何搭配:)祝大家臘八節快樂! -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 09:20:55

喝碗粥,也打掃了爐灶,真是就到年了 -凡人小事兒- 給 凡人小事兒 發送悄悄話 凡人小事兒 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 09:38:30

時間過得真快:) -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 10:16:58

再過20天就過年了 -矽穀川妹兒- 給 矽穀川妹兒 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/20/2021 postreply 14:43:53

過得太快了:) -熊王xiaoya- 給 熊王xiaoya 發送悄悄話 熊王xiaoya 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2021 postreply 09:54:11

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