吃藥不是事，吃綠色蔬菜。如您還跑得動，那就每天跑5公裏，如果跑不動，那就每天醒來揉小腹半小時，都能促進腸子蠕動快些。

來源: 清漪園於 2026-02-27 14:06:21 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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