求大俠指點：網速越來越慢最後斷掉怎麽辦

我用cable modem 連互聯網，但速度越來越慢最後斷掉。我隻好關機，斷開cable modem, 然後再連上，開機。但過了一兩天就又重複以上現象。有人說要清理buffer，我也不知道buffer在哪裏，如何清。求救。