俺的移動硬盤出現“延緩寫入失敗”

80G的硬盤，一共有3個分區，現在L盤裏的一部分文件不能讀取了，有7個G左右，能不能修複，如果不能修複重新格了會好嗎？

謝謝了。
還有給推薦個修複移動硬盤的軟件吧。