求救：我的email中毒了嗎？我該怎麽辦？謝謝

今天我許多朋友給我回郵，說同時收到了我發的一份打不開的附件。問題是我並沒發過（發送箱裏也無紀錄）。這是我的工作郵箱，我不想再有此事發生而困擾我的朋友們，有誰知道問題出在哪裏了，又怎麽來修正呢？萬分感謝