擴充筆記本硬盤時備份的問題

1.Dell 620/6410，要求擴充後所有軟件都能用，特別是OS和office類。OS是XP，Win7，可能還有Linux如Ubuntu。
2.最好是盤到盤拷貝，但現有盤與新盤的容量不同。
3. 我沒做過win7的激活備份，不知道win7上OS/Office的激活能否備份在複原。不肯定我有源盤（東西很亂，可能有幾個版本不肯定還能匹配，而且不想重新裝，再裝或找一大堆更新驅動啥的。況且，可能還會遇到6410黑屏問題）
4.不知道XP的支持到何時為止，以後是否可以一直用下去。Win7覺得還是不喜歡，尤其那個計算器，比XP的差，簡直腦殘做的。
5.我有一些舊版係統工具，以前玩雨林木風留下的。
謝謝！