求助：我的係統還有救嗎？

前幾天剛買了一台小筆記本（沒有光驅），
今天閑來無事試圖對硬盤分區，運行vista一鍵還原裏的ghost11, 我對電腦不是很懂，
選項也不知對不對，運行快結束的時候好像不動了，我一著急強行關機（power off),
這下完了，係統啟動不起來了，說是hardware or software changed, 需要重裝係統，
這台電腦沒有光驅，我也沒有刻盤。

係統是win7, 我倒是在移動硬盤裏有係統備份，是不是沒什麽用了？

很是後悔，心想不懂電腦還是少搗鼓，但為時已晚，請問係統還有救嗎？


非常感謝你的回答！！