請問如何清除POPUP出來的廣告網頁

最近我的電腦上經常不定時彈出IE窗口，窗口顯示的是一些網站，內容也好像是隨機的，不一定到什麽網站去。一般我開機後隻要打開FIREFOX或者IE,就會TRIGGER這樣一個IE窗口跳出來。以後就不一定什麽時候出來。這個跳出來的廣告窗口總是IE （最開始的時候好像也出FIREFOX的窗口，不過後來我一直試圖清除它，一連幾天，也不知道做了什麽，反正現在就隻跳IE了）。

那位老大有什麽高招嗎？謝謝了先。