大俠幫忙！菜鳥想把WinXP版改成中文版

本菜鳥基本是電腦盲，很初級，英語又不靈光，雖然顯示中文沒有問題，但很多設置問題還是使用中文版方便，因此很想把自己的Dell電腦改成中文版，看到樓下有人說《雨林木風》小巧方便，結果下載了幾個版本，不是因為什麽《語言》問題不能安裝，就是後來下載個9.8版本，要求特定的刻盤軟件，我使用正版的Roxio，刻出的根本不是OS安裝盤，浪費了時間和材料。
我問一下：
1）如何不使用安裝盤，把原來的英文WinXP格式化掉？然後安裝那些因為《語言》問題不能安裝的中文版XP，是否可以？我隻會使用原來的安裝盤格式化，但立即就安裝英文版了。
2）哪裏有適合初級菜鳥使用的中文版WinXP安裝版？不能要求特定的刻盤軟件。