“X”中藥液一袋（USD$6.5/袋）隻能睡二個半小時；Melatonin_5mg+其它OTC pills能睡七小時！

其它OTC: GABA(阻止神經元發信號，胡斯亂想睡不著, Magnesium Glycinate（放鬆）, L_Theanine(helps GABA,alpha wave for sleep），Ashwagandha(降低白天清醒激素Cortisone在睡時大量釋放）。中藥液不能說完全沒用！