我四十幾歲時睡眠呼吸也不暢,我自己都感受得到,後來堅持爬山跳舞,慢慢就好了。現在六十幾,睡覺反而很安穩。

來源: 2026-04-29 08:21:42 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: