平時吃得健康一點再吃點合適的supplements就行了
來源:
r41866
於
2023-12-14 18:23:42
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給我悄悄話
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如果吃得健康,那些身體指標都好,人不會那麽容易感冒的,即使不鍛煉。比如我自認為維護得不錯,最多三年才得一次感冒。最近幾年才身體練多了,以前身體也不大練,然而還是很少感冒。