求2nd opinion: 中藥加了石菖蒲後，晚上服後一夜無睡意

本來是要調節睡眠及其它的，原方有一定效果。這次加了石菖蒲和石膏。晚上睡前90分鍾服的。結果一夜無睡意。查了石菖蒲，說是陰虛陽亢忌服。我就是陰虛肝火旺睡不好才需要服中藥全麵調理的。猜想石菖蒲用的不對？？結果我被告知改在早上和中午服。思慮即然身體有火旺的反應，不是中午服可避免的。請指教。謝謝。