謝謝鼓勵。我不吃蛋白粉的，也沒有刻意的練背。

來源: 於 2025-09-04 10:03:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

有一次在沙灘上皮膚曬脫皮了，讓我閨女幫我拍張照照片我可以仔細看一下，偶然發現我的背部肌肉好像還可以 嗬嗬