不清楚你的情況。你說窺視還在。你怎麽知道的呢？如果有的話那就是電腦攝像頭。手機攝像頭。連網的

這些你可以放一個遮蓋的東西在攝像頭上就可搞定。

不要去買什麽。不要聯係過去的那些人。做好防護。自己好好正常生活。多想開點。有可能的話找個心理醫生聊聊。幫助你擺脫前單位。

不了解你的情況。我這裏做假設分析。希望幫到你。