矽穀碼工跳槽有什麽可以建議的嗎？

現在在穀歌L6，想跳槽。現在的方向是fb 和 TikTok，但據說性價比不高，linkedin的工作量低很多，而且pay的也不差。對現在的各個公司情況不是特別了解，特別是好的startup。求達人指點。謝謝。