還好還好，出國十年，別的沒堅持下來，每天跑步快走堅持下來了，每年能跑600公裏。

來源: 於 2018-12-23 06:28:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

每天跑四公裏，養精蓄銳十幾年，養得膘肥體壯的，不用可惜了。十年來沒感冒過，身體比公司的小夥子還棒。

現在唯一的驕傲和倚靠就是自己的身體健康了，所以我不會abuse它的。

既然所有人對中年人學習不做指望，所以也沒半點精神壓力。隻當是在老年大學學習跳廣場舞吧！