快速步行7分鍾消耗28大卡的熱量 (一個雞蛋白約17 大卡），快速步行30分鍾消耗大卡121 （一個整雞蛋約72大卡）。

來源: 於 2018-03-10 08:57:38 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

消耗的熱量與體重成正比。